O Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ) é a principal arte marcial de grappling (ou luta agarrada) praticada no Dojo da Topázio Alentejo, mas o que muitos não sabem é que seus impactos positivos que vão muito além da autodefesa.Originado do Judô no início do século XX, o BJJ incorporou a filosofia e […]
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Queres treinar artes marciais mas não sabes com qual te identificas mais? Aqui explicamos os diversos tipos de artes marciais existentes.
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